Érdekes cikkek

  • Hogyan lehet fogyni, mi a fogyás, hogyan lehet fogyni diéták nélkül - szabályok és alapelvek, miért veszélyes a böjt vagy a kalóriabevitel hirtelen csökkenése, eltávolítjuk a menüből a szénhidrátokat, több fehérjét eszünk, elegendő mennyiségű vizet iszunk, tisztítunk a belek, testmozgás, elvonás.
    8 március 2021
  • Fogyás 7 kg-mal 7 nap alatt: elkészítés, hatékony diéták (kefir, csokoládé, zabkása), speciális övek, gyakorlatok, megfelelő táplálkozás.
    11 január 2021
  • Görögdinnye diéta lehetőségek fogyás. Előnyök és hátrányok, példa a menüre. Receptek görögdinnye diéta. Fogyás eredményei.
    1 január 2021
  • Általános táplálkozási szabályok és étrendi jellemzők akut és krónikus hasnyálmirigy-gyulladás esetén. Példák a nap és a hét menüire, receptek a főzéshez. Engedélyezett és tiltott termékek.
    31 december 2020
  • A fogyókúra 7 és 30 napos fogyókúrás étrendjének receptje, az ivó étrenden engedélyezett ételek listája, az ivó étrend menü 7 napig, az ivó étrend menü 30 napig, ellenjavallatok.
    9 december 2020
  • Diéta gastritis esetén. Menü 7 napig, a gasztritisz okai, megengedett ételek gyomorhurutra, tiltott ételek gyomorhurutra, hozzávetőleges étrend-terv gyomorhurutra, általános ajánlások.
    28 november 2020
  • A fogyás japán étrendjének sajátosságai és variációi. Az ételek és a megengedett termékek jellemzői, kilépési szabályok.
    8 november 2020
  • Megfelelő táplálkozás a fogyáshoz: az alapok, a kezdés kezdete, a megfelelő átmenet, az étrend megtervezése, az ételek listája, reggeli, ivási rend, egy hétig tartó menü, étkezés férfiaknak, nőknek, gyermekeknek és sportolóknak, étkezés zsírégetéshez, az eredmény fenntartásának szabályaiszakember.
    4 november 2020
  • A súlycsökkentő fehérje étrend betartásának lényege és szabályai, az ajánlott termékek listája. Minta menü 7 és 14 napig, 4 hétig. Étel receptek.
    5 október 2020
  • Hogyan lehet fogyni egy hét alatt fogyókúra nélkül: megfelelő gondolkodásmód, kiegyensúlyozott étrend, alvás, testmozgás és egyéb jellemzők.
    2 október 2020
  • A fogyás kedvenc étrendjének alapelvei, előnyei és hátrányai. A diéta ellenjavallatai. Minta menü és általános étkezési szabályok.
    22 szeptember 2020
  • A hajdina étrend teljes áttekintése a fogyás érdekében. Példák a hajdina főzésére szolgáló receptekre. Az étrendbe való belépés és kilépés szabályai. Hátrányok és ellenjavallatok.
    20 szeptember 2020
  • Mit kell tudni a keto étrendről - az étrend előnyeiHátrányai az étrend. A hét menüje. Eredmények. Táplálkozási vélemények
    12 augusztus 2020
  • Hatékony súlycsökkentő gyakorlatok: gyaloglás, kettlebell-edzés, úszás, kerékpározás, orbitreck, futás, tenisz, nagy intenzitású intervallumi edzés, crossfit, sífutás, ugrókötél, lépés-aerobika, ciklikus futópad-edzés, push-upok és mások.
    8 augusztus 2020
  • Sokan szeretnék, hogy egy szép ábrát, anélkül, hogy bármit is csinál. De a szépség nem igényel időt, fáradságot, pénzt. Vannak különböző módszerek, valamint módja van, hogy lefogy gyorsan, anélkül, hogy kárt az egészségre.
    1 április 2020
  • Egy klasszikus példa arra, hogy egy szép női alak feltételezi, hogy a sziluett a "gitár" — a sima görbék a mellkas, valamint a csípőjét, hogy egy vékony derék. Eltúlzott lépésnek, az evés, ülő munka, nincs ideje, hogy látogasson el a tornaterem befolyásolja a fizikum.
    4 március 2020
  • Bármilyen diéta egy nagy teszt az emberi szervezet számára. Sok az alacsony kalóriatartalmú étrend lehetővé teszi, hogy egy finom ebédet.
    1 március 2020
  • A probléma a fogyás, ma már az egyik legsürgetőbb problémák mindkét nemnél. Ez a cikk információt kaphat, hogyan kell csinálni.
    5 január 2020
  • Az első szakaszban a Dukan diéta jellemzi, jelentős mennyiség csökkentése, valamint a gyors fogyás. Az első szakaszban a legszigorúbb követelményeknek, a menü pedig nagyon kívánatos, hogy végre tökéletesen, mert a teljes fogyás során a diéta meghatározott ebben a szakaszban.
    1 január 2020